سرطان الثدي وعلامات ظهوره وطرق الوقاية

سرطان الثدي الأكثر ظهور بين النساء حول العالم.. العلامات والأعراض والوقاية

مفهوم سرطان الثدي

مرض سرطان الثدي يعد نوع من أنواع السرطان الذي ينشأ في الخلايا السرطانية في الثدي. ويتميز بنمو هذه الخلايا بشكل غير طبيعي وسريع ويمكن أن ينتشر إلى الأنسجة المجاورة والأعضاء الأخرى في الجسم.

يعتبر سرطان الثدي أكثر أنواع السرطانات ظهورا بين النساء حول العالم، وتظهر علاماته عادة عن طريق وجود كتلة صلبة في الثدي أو تغيير في حجم الثدي أو شكله أو لون الجلد. ومن أهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي عند النساء هي العمر، والتاريخ العائلي للمرض، والعوامل الوراثية، وتعرض النساء للهرمونات الإناثية مثل الإستروجين.

يتم علاج سرطان الثدي عادة عن طريق استخدام مجموعة من الإجراءات الطبية والجراحية والكيميائية والإشعاعية، ويمكن أن يتم العلاج بنجاح إذا تم تشخيص الحالة في مراحلها المبكرة. لذلك ينصح بالكشف المبكر والفحص الدوري للثدي، خاصة بعد سن الأربعين.

علامات الإصابة بسرطان الثدي

يمكن أن يكون مرض سرطان الثدي في مرحلته المبكرة بلا أعراض، لذلك من المهم إجراء الفحص الدوري والتشخيص المبكر. ومع ذلك، قد تشمل بعض العلامات والأعراض التي يجب الانتباه لها على:

– اولا : تورم أو كتلة صلبة في الثدي أو في إحدى الأقسام السفلى من الجدار الصدري.

– ثانيا : تغير في حجم أو شكل الثدي.

– ثالثا : تغير في لون الثدي أو في شكل الحلمة.

– رابعا : تغيّر في ملمس الثدي أو الحلمة، مثل الجفاف أو القشور أو الانتفاخ أو التقرح.

– خامسا : إفرازات من الحلمة، وخاصة إذا كانت دموية أو شفافة ولا يوجد تفسير لها.

– سادسا : آلام في الثدي أو في الحلمة، وخاصة إذا كانت الآلام مستمرة ولا تختفي بعد فترة وجيزة.

–سابعا: تورم في عقد الإبط.

ومع ذلك، يجب العلم بأن وجود أي من هذه العلامات لا يعني بالضرورة وجود سرطان الثدي، حيث يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن حالات طبية أخرى، ولذلك يجب استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص الحالة بدقة.

طرق الوقاية من سرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعا بين مختلف نساء العالم. ومن المهم اتباع بعض الإجراءات الوقائية للحد من خطر الإصابة به، ومن هذه الإجراءات كالتالي :

• فحص الثدي الذاتي : يوصى بإجراء فحص ذاتي للثدي كل شهر، وذلك للتعرف على أي تغيرات في الحجم أو الشكل أو اللون، وإذا كان هناك أي تغيير يجب الاتصال بالطبيب.

• فحص الثدي السنوي : يوصى بإجراء فحص الثدي السنوي لدى الطبيب المختص، وذلك للكشف المبكر عن أي تغييرات في الثدي.

• الحفاظ على وزن صحي : يجب الحفاظ على وزن صحي والتخلص من الوزن الزائد، حيث إن زيادة الوزن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

• ممارسة الرياضة : يوصى بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لأنها تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي ، وذلك للحفاظ على وزن صحي وتحسين الصحة بشكل عام.

• الغذاء الصحي : يجب تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.

• تجنب التدخين و شرب الكحول : يجب تجنب التدخين والكحول، حيث إنهما يزيدان من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

• الفحوصات الإضافية : قد يقترح الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية، مثل فحص الأشعة السينية للثدي أو الأشعة المغناطيسية، وذلك للكشف عن أي تغييرات في الثدي.

بالإضافة إلى ذلك، يجب الذهاب عنذ الطبيب بشكل دوري لتقييم الحالة الصحية والكشف المبكر عن أي مشكلات صحية.